哈里王子在最近的采访和他的书《Spare》中讲述了他的挣扎。
心理健康急救培训师兼治疗师玛丽莲·德文尼什在接受《人物》杂志采访时表示，为那些“遭受创伤的人”说话很重要。
她补充说:“表达你的感受可以宣泄情绪。只有在一个安全的环境下，在人们或治疗师的支持下，才能治愈创伤。
“我担心这是哈里王子可能会挣扎的地方，但我也相信，哈里和梅根现在都寻求了梅根在还是王室成员时寻求的帮助。
“未解决的创伤会影响我们的思想、信仰、感知、心态和身体健康，”她补充说。
回想起戴安娜王妃的去世，这位专家质疑道:“这样的事件可能会给他们的情感留下创伤和印记，这令人惊讶吗?经历过这种情况的人看到了同样的模式，却不希望它们再次发生，这是不是很奇怪?”
她分析了哈里王子对某些词语的使用。“想想这个说法:‘这是家族遗传。”“我们都有点头脑发热。“我长得像我奶奶。””“你真像你爸爸。“如果这些特质是伟大的、美妙的、不可思议的，如果不是，我们就会陷入几代人的行为循环中，而这些行为往往从未受到质疑。”
“哈里通过这本书和采访所做的，都是在质疑这一点，”她补充道。
