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强壮的哈米什·科尔在欧洲赛场前高调开启了跳高赛季

放大字体  缩小字体 2024-11-22 06:52  浏览次数:5

英联邦运动会跳高冠军哈米什·科尔希望在2023年达到更高的高度。

新西兰跳高运动员哈米什·科尔正在多方面改变配方,他希望在2022年的竞选中取得突破性进展,在今年和未来取得更大的成就。

科尔,来自克雷斯特彻奇的奥克兰人,周六晚上在新西兰旺格努伊的库克精英赛上取得了两场胜利,他在糟糕的条件下完成了2.22米的成绩,为上周三在哈维拉的赛季揭幕战中取得的2.21米的胜利提供了支持。

就目前而言,这位26岁的英联邦运动会(Commonwealth Games)冠军和上赛季世界室内锦标赛(world indoor championships)铜牌得主于周日晚上飞往欧洲室内巡回赛,在捷克共和国、波兰和斯洛伐克举行比赛,然后在伯明翰结束本赛季的比赛。

在室内的转变是转变的一部分,另一个是他决定在今年增加一些力量,他希望这将在赛道上收获回报。

科尔周日离开时感到满意,他在今年的前两场主要国内安打中以积极的方式让球滚动起来。

“在我的稳定性方面,我学到了一些技术上的东西,今天我就做到了,”科尔在旺格努伊的比赛中取得了很大的进步。“今天和周三最大的不同可能是我尝试了229米,而周三是227米。我在2.29米高度的三次尝试都非常出色,如果事情按照我的方式进行,我本可以越过那个高度。”

哈米什·科尔在哈维拉举行的跳高音乐比赛中以2.21米的成绩获得冠军。

科尔在接受《Stuff》采访时表示,他已经决定改变现状,因为他希望最终在他的个人身高(PB)和全国纪录(2.31米)上增加6厘米左右的身高,这个赛季将在8月匈牙利布达佩斯举行的世界锦标赛上达到高潮。

“室内与室外的不同之处在于,跑道表面通常覆盖着木板,所以对于跳高运动员来说,这就像增加了一个小蹦床。今年真正的重点是跳得越高越好,把我的PB往外推一点,所以这似乎是一个合乎逻辑的起点。”

事实上,他的室内巡回赛将在伯明翰结束,去年他在那里获得了历史性的英联邦金牌,这只是一个令人愉快的巧合。

“伯明翰是世界上我最喜欢的地方,”他补充道。“这只是我经常去的地方之一。这将是我12个月来第三次去那里,我留下了一些美好的回忆。”

科尔也希望更多的肌肉可以增加他的力量。

“我们认为我们需要更大的马力,”他说。“这是一种平衡:有攀登元素,但也有力量与重量的比率。我的体重可能增加了3%,但力量却增加了8%,所以我们试图平衡这些数字,以获得最好的结果。”

哈米什·科尔:“今年跳得很高。一切都在为巴黎奥运会的精彩表演做准备。

科尔说,他的目标是在23年提高6厘米,因为研究告诉他,这是他在巴黎奥运会上有竞争力所需要的。

“今年跳得很高。世界冠军总是会是巨大的,但巴黎非常接近,所以一切都在为那里的大表现做准备。我们查看了过去的成绩,如果你的PB在2.35到2.39之间,那就没问题了。”

科尔补充说,信念也是他取得突破性成就的一个主要因素。

“在一项全球性运动中,你来自一个小国,当你与大男孩竞争时,你会觉得自己是大池塘里的一条小鱼,你会有一种冒名顶替综合症的成分。所以,获得几个不错的成绩让我坚信自己属于这个世界,这是一个我可以经营的世界。”

萨姆·坦纳又跑了不到4分钟一英里,在周六的库克精英赛上取得了引人注目的胜利。

与此同时,周六的库克经典赛证明了新西兰中距离王牌萨姆·坦纳的胜利,他以3分54秒56的PB获得了全国英里冠军,比他一生的最好成绩少了0.41秒。他将澳大利亚组合卡勒姆·戴维斯(3分56秒05)和裘德·托马斯(3分58秒29)领先,新西兰800米专家詹姆斯·普雷斯顿也以3分59秒44的成绩冲过了4分钟的障碍。

“还剩400米,我口水直流,准备好了,”坦纳谈到让他惊讶的PB时说。“感觉很顺利。这种力量无疑正在显现。在库克跑第三个不到4分钟的1英里是非常酷的。”

历史悠久的旺格努伊赛区目前已经跑了75分钟不到4英里。

达尼丁的丽贝卡·格林以4分43秒92的成绩打破了她的新西兰居民纪录,赢得了女子一英里的冠军,她落后于澳大利亚选手乔治亚·格里菲斯(4分30秒26)和莎拉·比林斯(4分32秒30)。这三个人都低于奥运会纪录。

其他领先的表现包括铅球高手汤姆·沃尔什(Tom Walsh),他在赛季开始时打出了21.09米的好成绩;罗西·埃利奥特在400米比赛中击败了Portia Bing和澳大利亚Ellie Beer的挑战,创造了52.16秒的PB成绩;Bing以24.14秒的成绩跑完了200米;汤米·特普尼在男子200米比赛中以21.16秒的成绩领先,以0.26秒的成绩领先;劳伦·布鲁斯以65.98米的成绩获得了链球荣誉;克赖斯特彻奇的汉娜·桑迪兰兹以5.82米的成绩夺得女子跳远冠军。