时尚网红、珠宝品牌瓦伦蒂娜·法拉格尼工作室(Valentina Ferragni Studio)的设计师瓦伦蒂娜·法拉格尼(Valentina Ferragni)本周分享了一张新的泳衣照片。在照片中，费拉格尼在Seiser Alm的一个游泳池里摆拍。她穿着黑色吊带蕾丝泳装，露出腹肌。她在照片下写道:“就在这里。现在。”她是怎么保持这么健康的?继续往下读，看看瓦伦蒂娜·法拉格尼保持身材的5种方法，以及证明它们有效的照片——为了让自己准备好去海滩，不要错过这30张必不可少的最佳明星泳装照片!
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1她跳钢管舞
费拉格尼保持身材的一个方法就是跳钢管舞。她在Instagram上分享了很多自己在家做这件事的照片和视频。她发布了这段视频，标题是“自己跳舞”。费拉格尼还晒出了自己在钢管上摆姿势的照片。
2她游泳
费拉格尼花了很多时间在海滩上。她做很多水上运动来保持身材。她喜欢做的一件事是游泳。费拉格尼在Instagram上发布了这张自己在夏威夷拉奈市海洋中浮潜的照片。她为这条微博配文“现代美人鱼”。费拉格尼还发布了这张自己在圣特罗佩涉水的照片
3她骑水上摩托
法拉尼喜欢让她的心脏跳动和肾上腺素流动。当她去海滩的时候，她喜欢做的一件事就是坐水上摩托。费拉格尼在Instagram上发布了这张自己在伊比沙岛(Ibiza)玩水上摩托的照片。她配文说:“想去兜兜风吗?”
4她冲浪
费拉格尼喜欢做的另一项海滩活动是冲浪。她在Instagram上分享了很多自己与冲浪板或在海浪上的照片。费拉格尼把这张自己的照片贴在了她在米兰觉醒天堂的冲浪板上。她在帖子的标题是“在米兰冲浪”。她还把这些照片分享给了她在毛伊岛的家人。
5她骑自行车
法拉尼喜欢骑自行车来保持身材。她在Instagram上发布了自己骑马穿过复地堡的照片。她在这条微博的标题是“Forte dei Marmi vibes”。Better Health称骑自行车有很多好处。“骑自行车是一种健康、低强度的运动，从儿童到老年人，所有年龄段的人都可以享受。它也很有趣，便宜，对环境有好处。”
