瓦妮莎·哈金斯——奥斯卡热门影片《滴答，滴答……砰!》和《Switch公主》系列的主演，网飞分享了闺蜜GG Magree的一张照片，两人穿着泳装在海滩上闪闪发光。这是这位明星本周分享的一系列照片中的最新一张，包括一张故意巧妙地模糊处理的照片，还有一张标题为“卡波，1962年”。她是如何在享受乐趣的同时保持身材的?继续往下读，看看凡妮莎·哈金斯保持身材的7种方法，以及证明它们有效的照片——为了自己准备好去海滩，不要错过这30张必不可少的最佳明星泳装照片!
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她不害怕作为一个人的进化
哈金斯从十几岁起就进入了这个行业，她说这让她成长为一个人。她在《Glamour》杂志的采访中说:“我觉得我在这个行业呆了这么久，就好像活了很多很多辈子。”“我有伟大的梦想，非常兴奋，眼睛明亮，尾巴浓密。”哈金斯补充说，全球大流行也促使她反思和成长。“你知道，我认为需要时间来适应自己，真正的适应。我了解这种流行病——就像不得不独自一人坐在家里，真正地锻炼我的影子自我;那些你不想面对的事情迫使我成长，因为这让我不舒服。这些时刻会挑战你，真正迫使你对自己是谁以及你想如何向世界展示自己发表看法。我觉得我一生中有过很多次这样的时刻，它就像我一样在进化和改变。”
她不让社交媒体上的批评影响她
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社交媒体是名人与粉丝互动、宣传最新项目和发挥创造力的好方法。然而，它也会让你面对仇恨的评论和批评。幸运的是，哈金斯告诉《魅力》杂志，她不会让社交媒体上的仇恨者影响她。“说实话，我没有时间让(社交媒体)给我压力。这是我可以分享我的生活和发挥创造力的空间。对我来说，这只是一个让我的朋友们随时了解我的近况和我在世界上的位置的地方，因为我不会停下来。在一天结束的时候，这只是Instagram。它很可爱，很有趣。相信我，我一直在Instagram上寻找灵感、妆容和时尚，我很喜欢，但我真的没有在这上面花太多心思。这就是Instagram。”
她已经有了自己的风格
“在过去的几年里，我真的找到了自己的风格。当你完全接受真实的自己，不再压抑自我，你就能征服世界。我爱我的愚蠢。我喜欢自己的兴奋。我很高兴我终于来到了一个可以接触到这些东西的地方。即使是那些在过去可能被其他人拒绝的古怪的事情，比如和朋友开玩笑，现在我也允许这些事情茁壮成长。对有些人来说，我太过分了。但我爱我自己，这里面有一种力量，”她最近告诉Shape。
她保持积极的态度
哈金斯在接受《Glamour》杂志采访时表示，她对自己的事业和生活都保持着积极的态度。“我告诉自己，下一件事会更大更好。我真的相信神圣的时机和显化的力量，非常直接地说出你想要什么，提出要求，并相信它会来到你面前的力量。”
她很注意自己的心理健康
哈金斯在接受《魅力》杂志采访时表示，她会确保照顾好自己的心理健康，并将其列为优先事项。“你得照顾好自己，”她说。“你很容易把自己分散在一百万个不同的方向上，但在一天结束的时候，你还是得自己解决问题。”
她最新的电影带她回到了她的根
滴答,滴答…砰!有着典型的戏剧孩子的活力，以最好的方式。她在接受《Shape》杂志采访时表示:“我从小就是一个在场外唱和声的女孩。“这就是我在音乐剧中的成长经历。我最美好的回忆就是在排练室里练习。另外，我喜欢唱歌。只要有机会，我就会全力以赴。”
7她在健身房努力锻炼
哈金斯生活的很大一部分就是锻炼和保持健康。她说，她总是努力强迫自己，在健身房努力锻炼，即使当她感到累了，觉得自己再也做不动了。她在接受《Glamour》杂志采访时说:“有时候我在健身房，我不想做什么，但我会坚持下去。”她说，这些时刻对她的心理健康有很大影响。“庆祝这些小胜利对幸福非常重要。”
