网红兼模特米娅·费沃拉(Mia Fevola)正在美丽的巴厘岛度假。她一定要去海滩，拍照片发到Instagram上。费沃拉发布了一系列照片，其中一张是她穿着黑白图案的泳衣懒洋洋地躺在户外沙发上。她在帖子的标题上写道:“巴厘岛垃圾邮件来了。”她是怎么保持这么健康的?继续往下读，看看米娅·费沃拉保持身材的5种方法，以及证明它们有效的照片——为了让自己准备好去海滩，不要错过这30张必不可少的最佳明星泳装照片!
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1她尝试各种方法
费沃拉在找到最适合自己的方法之前尝试了很多方法。她在Instagram上讲述了自己的过程。“我在网上和当面都有人告诉我吃点东西，而我和我爸爸吃的是同样分量的食物。经过多年的尝试和错误，我想我终于开始找到适合我的方法了。”
她欣然接受体重增加
费沃拉并不害怕体重增加。她在自己的Instagram故事中写道，她接受体重增加，并希望其他人也这样做。“很多人都把减肥和幸福联系在一起，而我只想说，我现在是有史以来最重、最快乐、最健康的时候!”给那些需要听的人!”
她想成为一个榜样
Fevola有一个很大的平台，她想好好利用它。她希望改变人们对身体形象和审美标准的看法。费沃拉在Instagram上写道:“我总是在社交媒体上看到太多对减肥的强调，而对增重的关注不够。”
4她骑自行车
费沃拉喜欢骑自行车来保持身材。她在Instagram上发布了自己在海滩上骑行的照片和视频。她发布了这段视频，标题是“再次渴望这样的早晨。”她还发布了这些在道格拉斯港和她的自行车的照片，并配文“想念它”
5她出去了
费沃拉喜欢在户外度过时光。她上传了这组她在海滩徒步旅行的照片。她在帖子下写道:“在这里最快乐。”她还晒出了自己在悉尼的一组照片。她的标题是:“西德的垃圾。”
