想象一下:你现在单身，还在为前一段失败的恋情而“纠结”。你认为有“魅力”的人开始露出“米色旗帜”，所以你转向你正在进行的“情况”来吸引注意力，但内心深处你希望遇到一个值得在Instagram上“软发布”的人。你能理解吗?
在2023年，将自己描述为单身并正在寻找一段感情几乎太简单了。我们寻求浪漫关系的方式，尤其是在社交媒体和约会软件的影响下，自然改变了我们在约会时的行为和语言。
专门研究人际关系和自恋的加州心理治疗师娜塔莉·琼斯(Natalie Jones)说，越来越多的人在网上约会，这一事实创造了“丰富的选择”。这会让你很难建立真正的联系，或者会导致有害的约会习惯。
琼斯说:“我认为这就是这些术语的来源，因为现在人们有大量的选择，所以不同类型的行为被强调。”“当你有这么多人可供选择时，你可以隐身，你不能打电话，你可以通过网上约会来隐藏你的真实身份。”
尽管现在有几十个新的约会术语被使用，但我们还是和约会应用Bumble的性和关系专家琼斯和姗·布德拉姆进行了交谈，以帮助我们缩小你需要知道的最重要的约会术语。
面包屑:当一个人不断地向你提出一个浪漫的前景，摇摆着约会的可能性，让他们对你感兴趣，但从来没有坚持过他们真正想要的:一段感情。
蜘蛛网:这种自爱的行为指的是清理掉任何与前一段感情有关的纪念品(旧毛衣、短信或照片)，努力继续生活。布德拉姆说，保留旧的电话号码和照片，“会让人无法全身心投入到约会中。”
Cuffing:源自“手铐”这个词，指的是被绑在一个伴侣身上的行为，通常发生在一年中较冷的月份(也被称为手铐季节)。To be cuffed也可以指在恋爱季节之外的人。
网络闪络:通过数字手段，如约会应用或社交媒体平台，也可以通过文本或其他文件共享服务(如Airdrop)，向另一个人发送不需要的性图片的行为。虽然没有联邦法律禁止网络闪光，但包括加州和德克萨斯州在内的州去年出台了法律，如果受害者在网上收到不受欢迎的性图片，他们有机会诉诸法律。其他州正在起草立法来处理这个问题。
cookie-jarring:当一个人寻求与他人的关系作为备用计划时。就像人们想要速食时可能会伸手去拿饼干一样，当他们真正想要的人不在或被拒绝时，那些不喜欢吃饼干的人会去找他们的备用人。
三面旗帜(绿色、红色、米色):绿色旗帜是一个人所拥有的积极的、相容的特质。危险信号是消极的，潜在的有害特征。展示米色旗帜的人不一定是好人或坏人。他们只是在约会中迟钝、无趣、缺乏努力。“我们认为的旗帜因人而异，”布德拉姆说，“虽然现实生活中也有旗帜，但它们也可以在约会软件上展示。”
煤气灯:操纵某人，使他们怀疑自己对所发生事件的推理、感知、记忆或理解能力。常见的方法包括公然撒谎、否认和轻视他们的感受，这可能导致关系中不健康的权力动态变化。
Ghosting:在没有任何警告的情况下消失的行为，或者切断与你约会的人、你正在交往的人、甚至是你在网上认识的人的所有联系。琼斯说:“‘鬼影’是非常没有人性的行为，很多人都不明白这一点。”她还补充说，这种行为会让人们质疑自己的自我价值和作为人的价值。“很多时候，它会触发放弃。”
爱情轰炸:给新恋人大量的动作和频繁的接触，同时也让他们远离朋友和家人，以获得对这段关系的控制权。并不是所有表达爱意的大动作都是危险信号，这可能会让“爱轰炸”很难被发现。
轨道:当某人切断了与某人的联系，或者他们明确表示他们对追求一段关系不感兴趣，但他们继续在社交媒体上与那个人互动，通常是通过点击和点赞。这也适用于在社交媒体上观察潜在的恋爱对象，而不主动联系。琼斯说，很多人——通常是处于异性恋关系中的女性——可能会错误地把这理解为某人有意表达自己的兴趣，而事实可能并非如此。“他们可能只是在浏览社交媒体，坐在马桶上点赞，”她说。“这可能毫无意义，但很多时候确实如此。”
Rizz:这个新概念是“魅力”(charisma)的缩写，在z世代中常用。Boodram说，它在TikTok上很流行，指的是某人调情并吸引潜在恋爱对象的能力。这可以是有迷人的个性，也可以是有一种别人无法抗拒的不言而喻的魅力。创造了这个词的Twitch主播和影响者Kai Cenat澄清说，rizz最初指的是吸引那些最初并不喜欢你的人的能力。
情境关系:一种恋爱关系或性关系，在这种关系中，双方没有清楚地沟通来确定他们的地位。不像那些“有利益的朋友”，在一段关系中，双方都不确定对方对他们是什么。这可能会让人困惑，而且缺乏一段明确关系所带来的一致性和支持。
软发布:在Instagram或其他社交媒体上低调地发布你的新伴侣的照片或视频，宣布你们的关系，同时仍然隐藏他们的身份。这个想法是，你不想过早地在你的账户上发布关于他们的信息，以防万一不成功。举个例子:只分享对方与你紧握双手的照片。琼斯说:“你正在慢慢地向人们灌输这样一种观念:你们都可以成为一个整体。”“社交媒体涉及到一切，”她说。“现在它就像是关系中的电灯泡。”
